食べ過ぎなのに栄養不足な現代人。酵素ファスティング（酵素断食）は腸を休ませて体内を解毒&浄化する健康法です。

私たちは食物を食べ、それを消化・吸収し、全身の細胞に栄養を届け、最後は体の中で不要になった老廃物や、有害な毒素の排泄を行います。
その一連の働きは、人間が生まれもっている体内リズムで、各臓器がそれぞれの役割を持っています。

理由は体内酵素のサイクルにあります。

上記のように朝は排泄の時間と言われています。この時間に、従来の「朝はしっかり食べるほうが良い」といった説を実行すると、消化にたくさんの酵素を使ってしますので、排泄の為に使う酵素が不足すると言われています。私たちの体が食事を完全に消化するのに必要なのは18 時間と言われています。
つまり朝食を食べる事で、私たちの内臓は24 時間常に食べ物の消化の為に働いていることになります。そこで朝食を抜いて、消化に負担のかからない酵素ドリンクに置換えると、前日の夜から昼まで、大体、18 時間くらいですので、内臓は一度休憩をとる事が出来ます。

月の満ち欠けと人間、特に女性の体と心には、とても深い関係があります。
例えば満ち欠けの周期も、生理周期も28日。（月とリンクしていることから「月経」といわれている。）
月の引力が最大になる満月や、リセット＆リスタートの力がある新月の夜は出産も増えるといいます。
私たちは知らないうちに月とシンクロしあっているのです。

カラダの「浄化」や「解毒」などに最適の日。
禁断症状が出にくい日なので、タバコなどの嗜好品を絶つにはぴったり。また、新月に何も食べずにいると、体は毒素を分解して、外に出す力がもっとも高まっているため、普段の日よりも病気の予防をしやすくなります。
新月に酵素断食をすると、解毒力が増し、血管の洗浄力が高まります。それは汗となり汚れが発散され、呼吸で毒素が揮発して、体の浄化のスピードが加速されるからです。

「吸収力」の増す日。
体が食品添加物や農薬など、なんでも吸収するので、食べ物の質は吟味して食べる必要があります。また、何を食べても吸収してしまうので、食べたら太るこの日からダイエットを始めると効果的です。 吸収力の増す満月の日に酵素断食をすると、ダイエット効果も上がります。
さらに、栄養価や薬効の高いものを飲みながら酵素断食をすると、その栄養成分や薬効成分の吸収が良くなります。その結果、新陳代謝能力が増して、体のつくり替えがスムーズに行われます。

新月と満月の日の酵素断食は、月のエネルギーと共鳴することで、解毒力やカラダを作り替える力が、普段の倍以上の効果を発揮します。